Добрая физкультминутка для лениногорцев

Её можно выполнять в садике с малышами, попробуем!

Каждая фраза сопровождается движениями:

* Солнышко просыпается (рисуем в воздухе полукруг правой и левой рукой, затем круг обеими руками) и посылает на землю лучи тепла (вытягиваем сначала правую, затем левую руки). И мы от сердца к сердцу (скрещиваем руки на груди) пошлём всему живому на земле лучики добра (протягиваем руки вперёд и разводим в стороны).

* Мы повернёмся на восток, где солнце всходит, и скажем: «Доброе утро, люди и звери!» (протягиваем руки перед собой вверх ладошками).

* Мы повернёмся на запад, где солнце заходит, и скажем: «Доброе утро, травы и цветы!» (протягиваем руки перед собой вверх ладошками).

* Мы повернёмся на север, где растёт лес, и скажем: «Доброе утро, берёзы и клёны!» (вытягиваем руки перед собой).

* Мы повернёмся на юг, где протекает река, и скажем: «Доброе утро, рыбы и раки!» (протягиваем руки перед собой).

* Мы поднимем ладошки вверх и скажем: «Доброе утро, птицы и пчёлы!» (поднимем руки вверх).

* Мы опустим ладошки вниз и скажем: «Доброе утро, муравьишки, букашки!» (опускаем руки вниз).

* Всем! Всем! Всем! Доброе утро! Доброе утро! Доброе утро! Доброе утро! (поворачиваемся по очереди на восток, запад, север и юг и протягиваем руки вперёд).

* Доброе утро! Доброе утро! (поднимаем руки вверх и опускаем вниз).

Мы окружили себя оболочкой добра, и никакое зло к нам теперь не приблизится. И целый день у нас будет прекрасное настроение.