Врачи определили безопасное число чашек кофе в день

(Казань, 14 мая, «Татар-информ»). Пять чашек кофе в день оказались максимальным количеством этого напитка, не наносящим вреда здоровью человека. К такому выводу пришли ученые из Университета Южной Австралии, пишет газета «Известия».

Всего исследователи проанализировали данные о здоровье и потреблении кофе свыше 347 тыс. человек в возрасте от 37 до 73 лет. Большинство из них употребляли в среднем не более полутора чашек кофе в сутки, и мало кто пил более шести чашек.

При употреблении шестой порции напитка риск развития заболеваний сердца вырос на 22%, также выяснили специалисты.

«<...> все, кто очень чувствителен к кофеину, <...> сами ограничивают потребление напитка, чтобы чувствовать себя лучше. Поэтому люди, которые пьют много кофе, вероятно, невосприимчивы к нему», – приводит слова медиков британское издание Daily Mail. 

Подробнее: https://www.tatar-inform.ru/news/2019/05/14/650936/