Лениногорские вести

Лениногорский район

18+
2024 - год Семьи
Новостная Лента

Почему печень страдает от избытка жира и как ей помочь: 6 привычек, которые должны прийти на смену перееданию

Сегодня хочу поговорить о том, как связаны пищевые и бытовые привычки, гормоны и здоровье печени. А также о том, как ее разгрузить.

Печень и метаболизм

Печень играет ключевую роль в метаболизме любого типа источников энергии, будь то белки, жиры или углеводы.

Со всем, что мы едим, ей приходится разбираться.

Если человек постоянно переедает и набирает вес, печень получает весьма чувствительные удары - воспалительные сигналы, исходящие как от самого накопленного жира, так и от пищеварительного тракта, где рано или поздно начинается бактериальный дисбаланс и укрепляют свои позиции неблагополучные элементы - LPS (липополисахариды) и кандида.

продолжение в источнике

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса